Olahraga kini berkembang menjadi bagian dari gaya hidup masyarakat, bukan lagi sekadar aktivitas untuk menjaga kebugaran tubuh. Lari, bersepeda, hingga berbagai komunitas kebugaran semakin diminati sekaligus menjadi sarana bersosialisasi di tengah kesibukan sehari-hari.
Riset Populix mencatat lebih dari 80 persen pekerja rutin berolahraga. Sebanyak 60 persen menjadikan aktivitas tersebut sebagai me time, 53 persen untuk quality time bersama keluarga, dan 40 persen memanfaatkannya untuk memperluas jaringan atau networking.
Perkembangan ini sejalan dengan pandangan Kementerian Pemuda dan Olahraga RI yang menilai budaya olahraga turut memperluas ruang sosial masyarakat.
Konsistensi Berolahraga Masih Menjadi Tantangan
Meski kesadaran terhadap kesehatan meningkat, menjaga rutinitas olahraga masih menjadi tantangan. Survei Kesehatan Indonesia 2023 Kementerian Kesehatan menunjukkan 37,4 persen penduduk masih kurang melakukan aktivitas fisik.
Keterbatasan waktu menjadi alasan terbesar dengan persentase 48,7 persen, disusul rasa malas atau kurang motivasi sebesar 32,6 persen dan tidak memiliki teman berolahraga sebesar 9,8 persen.
Sementara itu, survei NIQ 2025 menunjukkan 46 persen konsumen Indonesia telah mengambil langkah proaktif dalam menjaga kesehatan. Kondisi tersebut memperlihatkan perlunya sarana olahraga yang fleksibel sekaligus dukungan komunitas untuk menjaga konsistensi.
Menjawab kebutuhan itu, PT Prudential Life Assurance atau Prudential Indonesia kembali menghadirkan PRUActive Virtual 2026 bertajuk #JadiVersiTerhebatmu.
Berlangsung pada 15 Agustus hingga 6 September 2026, program ini menawarkan tantangan jalan kaki, lari, dan bersepeda secara virtual yang dapat diikuti secara gratis dari mana saja.
PRUActive Virtual 2026 Libatkan 10.000 Peserta
Hingga program berakhir, PRUActive Virtual 2026 berhasil mengajak lebih dari 10.000 peserta untuk aktif berolahraga. Prudential Indonesia juga mengadakan Community Offline Run di Jakarta, Yogyakarta, Palembang, Medan, dan Bali sepanjang Agustus 2026 dengan total lebih dari 250 peserta.
PRUActive sendiri telah berlangsung sejak 2023 melalui sejumlah format seperti PRUActive Family, PRUActive Community, dan PRUActive Virtual. Secara keseluruhan, program tersebut telah menjangkau lebih dari 60.000 peserta secara virtual maupun tatap muka, termasuk kegiatan di sembilan kota.
Chief Customer and Marketing Officer Prudential Indonesia, Karin Zulkarnaen, mengatakan tantangan hidup sehat tidak berhenti pada bagaimana seseorang memulai, tetapi juga bagaimana mempertahankannya menjadi sebuah kebiasaan.
Melalui PRUActive, Prudential ingin menyediakan ruang bagi masyarakat untuk bergerak bersama, mendapatkan inspirasi dari komunitas, serta memperoleh edukasi kesehatan yang relevan.
Padukan Olahraga dan Edukasi Kesehatan Preventif
Aktivitas Community Offline Run tidak hanya menghadirkan lari pagi sejauh 5K, tetapi juga dilengkapi mini medical check-up serta health talk bersama dokter spesialis.
Kegiatan tersebut didukung rumah sakit dalam jaringan PRUPriority Hospitals, antara lain RS Jantung Jakarta, RS Siloam Yogyakarta, RS Hermina Palembang, RS Hermina Medan, dan RS Kasih Ibu Bali.
Salah satu peserta dari Palembang, Naqiyyah, mengungkapkan bahwa keberadaan komunitas memberikan motivasi tambahan untuk tetap disiplin berolahraga di tengah kesibukan pekerjaan. Pemeriksaan kesehatan juga membantunya memahami kondisi tubuh dengan lebih baik.
Semangat tersebut selaras dengan momentum Hari Olahraga Nasional yang diperingati setiap 9 September. Melalui dukungan komunitas, aktivitas fisik, dan edukasi kesehatan, Prudential Indonesia mendorong masyarakat menjadikan gaya hidup aktif sebagai investasi kesehatan jangka panjang, sekaligus bagian dari komitmen “Janji, jadi Nyata” untuk mendampingi masyarakat hidup lebih sehat dan berdaya.
(Rutinitas Media)